Beratung / Therapie / Coaching
Jedes Leben geht seinen eigenen Weg. Kommen wir vom Weg ab oder es rollen uns Steine zwischen die Füße, werden wir unsanft wachgerüttelt. Eigentlich wollen wir, dass alles besser und anders wird, zugleich fällt es schwer die persönliche Komfortzone zu verlassen und etwas zu riskieren.
Wenn man das tut, muss man auch das Scheitern einkalkulieren, weil man ja nicht weiß, was einen erwartet. Scheitern bedeutet vorankommen. Es ist eigentlich eine gute Sache, weil man ja dazulernt und mehr versteht.
Wir sind herausgefordert Entscheidungen zu treffen, Grenzen aufzuzeigen, überholte Gedankengänge und Verhaltensmuster loszulassen und neue Wege einzuschlagen. Das erfordert Mut und das Vertrauen auf ein Gelingen. Wir dürfen Fehler machen. Fehler sind die Stolpersteine auf dem Weg zur Weiterentwicklung.
Psychologische Beratung, Therapie oder Coaching ist ein Weg, Sie zu unterstützen und zu stärken, damit Sie wieder ins Gleichgewicht kommen.
Mögliche Themen für eine Beratung, Therapie oder ein Coaching:
- Lebenskrisen und Lebensveränderungen bewältigen
- Umgang mit Ängsten, Sorgen, Schuldgefühlen und Stress
- Bedürfnisse bewusst wahrnehmen und Ausdrucksmöglichkeiten finden
- Gefühle wahrnehmen, zulassen und wertfrei annehmen
- Selbstannahme und Stärkung der Selbstachtung
- schwierige Entscheidungen treffen
- persönlichen Stärken und Werte erkennen und einsetzen
- Lebensübergänge wahrnehmen – das Vergangene verabschieden, das Neue begrüßen
Psychotherapeutische Begleitung bei:
- Depression, Burn-out, Ängsten, Panikattacken
- Belastungssituationen, Entscheidungsfindungen
- Trennungs- und Verlustbewältigung
"Wie soll ich anfangen?" oder "Ich war noch nie bei einem Psychotherapeuten, was muss ich tun?" Diese oder ähnliche Fragen werden mir beim Erstgespräch oft gestellt und Unsicherheit und Nervosität sind deutlich spürbar.
An dieser Stelle haben Sie bereits einen großen ersten Schritt getan und dürfen stolz auf sich sein. Sie stellen sich der Unsicherheit, dem Zweifel oder dem Problem.
Ich lade Sie herzlich ein einen Blick auf Ihr Leben zu werfen und die Weichen jetzt neu zustellen.
Kosten
60 Minuten à 75 €
Eine Therapieeinheit dauert zwischen 60 bis 90 Minuten.
Die Abrechnung erfolgt nach dem tatsächlichem Zeitaufwand. Weitere Informationen
auch zu telefonischer Beratung finden Sie unter Abrechnung - Honorar.
Gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Leistungen von Heilpraktikern leider nicht.
Termine nach Vereinbarung 08442-95 60 194 / info@rosemarie-koch.de